Accidentes más frecuentes

Esguince

• También se le denomina, simplemente, torcedura. Normalmente se produce en el tobillo debido a una posición inadecuada del pie al pisar que provoca una distensión en los ligamentos que sujetan la articulación. Si el esguince es fuerte, la rotura de pequeños vasos sanguíneos ocasiona un hematoma en la zona afectada.
• Además de esta pequeña hemorragia o hematoma, el esguince se puede diagnosticar por la fuerte inflamación y el dolor intenso que origina.
• La única solución, antes de llevar al accidentado a un centro médico, es mantener el miembro en alto y en reposo aplicando frío en la zona con una bolsa de hielo. Mordeduras de animales · Lavar la zona con agua abundante, cubrir con paño limpio. Si es posible es importante localizar al animal causante de la mordedura por si tuviera la rabia.
• Se debe acudir a un centro médico lo antes posible para que aplique la vacuna antitetánica. · Si son mordeduras de víbora hay que tratar de tranquilizar al afectado, procurar que no se mueva y trasladarle lo antes posible a un centro médico.
• En este caso evitar el hacer cortes en la herida y tratar de chupar el veneno ya que eso no soluciona nada y además podemos provocar infecciones.
• También es importante identificar la especie en cuestión para encontrar un antídoto adecuado.

Heridas

• Pueden ser superficiales o profundas. Lavar con abundante agua y cubrir con gasa o pañuelo limpio.
• Si se observan cuerpos extraños incrustados en la herida se pueden tratar de extraer con mucho cuidado y con la ayuda de unas pinzas que, previamente, deben desinfectarse con alcohol.
• Si sangra comprimir enérgicamente con los dedos sobre el vendaje en forma permanente.
• La venda no debe de cambiarse si la herida sangra mucho ya que así se favorecería la pérdida de sangre.
• Si la hemorragia está producida por la rotura de alguna arteria principal hay que tratar de obstruirla con la mano o los dedos.
• Este último caso es fácil de distinguir ya que la sangre saldrá a borbotones debido a la gran presión a la que circula la sangre arterial.

Traumatismo craneal

• Los síntomas son alteración o pérdida de la conciencia, amnesia, náuseas, dolor de cabeza intenso o visión doble o borrosa, incapacidad para hablar y debilidad de alguna extremidad. · Además una señal inequívoca de lesión cerebral es la aparición de hemorragia exteriorizada por el oído.
• Debe ser evaluado en un Servicio de Urgencia. Si ha perdido la conciencia, no hay que mover al paciente y elevar el mentón para facilitar la respiración y llamar a una ambulancia.
• Estas lesiones son muy graves por lo que lo ideal es la prevención de las mismas simplemente llevando un casco adecuado cuando se practique cualquier deporte de riesgo. Asfixia por inmersión · Se produce cuando hay una entrada masiva de agua en los pulmones.
• Si no respira, se debe comenzar respiración asistida.
• Si no tiene pulso, alternar con masaje cardíaco (las técnicas de respiración asistida y masaje cardíaco deben ser aprendidas en instrucción formal).
• Estos cursos de RCP ( Recuperación Cardio Pulmonar ), pueden solicitarse en la Cruz Roja ( Tel.: 91-335-44-44).
• Es importante no dejar solos a niños pequeños cerca de orillas (ríos, mar, lago, etc.). Traumatismo ocular.
• Si hay presencia de cuerpos extraños, los síntomas son irritación y dolor al parpadear; en este caso lo mejor es lavar con abundante agua hasta que esos cuerpos se vean arrastrados agua y acudir al Servicio de Urgencia si no ceden las molestias.
• Si la lesión es consecuencia de la quemadura debida al sol o a algún producto químico los síntomas son el enrojecimiento y el dolor intenso; entonces debe aplicarse un paño frío, comprimir suavemente y acudir al Servicio de Urgencia.
• Como medida de prevención es importante evitar el contacto prolongado con las radiaciones solares sin lentes apropiados así como usar gafas de protección en actividades deportivas.

Traumatismo bucal

• Heridas de labios y/o encías. Puede haber pérdida de piezas dentales o fracturas de parte de ellas, a veces heridas de la lengua. Lavar con agua abundante, aplicar frío para disminuir el sangrado.
• Buscar piezas dentales y acudir al Servicio de Urgencia. Las piezas dentales o trozos se pueden poner en un vaso con agua a temperatura de +-37° mientras se traslada al afectado.
• Usar elementos de protección en la práctica deportiva, como cascos, protectores bucales, etc.

Insolación

• La insolación es, básicamente, un colapso total del sistema de regulación de calor del cuerpo. Si no se le da un tratamiento inmediato, puede suceder que la temperatura del cuerpo siga subiendo y puede llegar a causar lesiones cerebrales e, incluso, la muerte.
• El estado de insolación suele preceder a la realización de un ejercicio físico vigoroso, mientras que los síntomas que nos pueden alertar de la señal de una insolación son: piel seca, enrojecida y caliente, mareos, estado de confusión y pérdida de consciencia.
• En estos casos tratar por todos los medios de bajar la temperatura del cuerpo de la víctima con la mayor urgencia posible; para ello existen diferentes formas: colocarlo a la sombra y abanicarle, ponerlo en una bañera con agua fría, mojarle el cuerpo con una esponja o arrojarle al agua.

Fracturas

• Las roturas de huesos suelen producirse como consecuencia de fuertes golpes o, también, de caídas.
• Antes de trasladar al individuo a un centro médico es conveniente inmovilizar el miembro afectado mediante un entablillado.
• Si la fractura es abierta esto es, que el hueso atraviesa la piel, entonces lo mejor es no manipular la fractura y efectuar el traslado lo antes posible.